１1月28日
北風が吹いてさぶぅ・・・でも練習着に半袖の人も・・・今日は１２名での練習です。 ストレッチは「なかちゃん」�@ボレーボレー、前衛、中衛�A８の字ストローク�Bハイボレーダブルス�C前衛の動きの練習�D全員マッチ�Eゲーム 「ろこちゃん」「ゆみちゃん」からお菓子、「かっちゃん」からみかん、「ひーちゃん」からUSJ土産、「さとちゃん」からタイ土産の差し入れしていただきました。
１1月７日
秋晴れの好天だが少しずつ寒さが増したような・・・でも室内は熱気むんむん・・・今日はお休みが多く8名での練習です。 ストレッチは「かよちゃん」�@ボレーボレー、前衛、中衛�Aストローク�B中衛陣VS後衛陣�Cドロップショット�Dコンビネーション�Eゲーム 「ろこちゃん」から飴の差し入れしていただきました。