１０月１９日
１ヶ月ぶりの練習です。けがをしないよう入念なさとちゃんのストレッチから始まりました。腰痛で休む人、腰痛を抱えながらもリハビリとして参加する人など体調は万全ではありませんが動くことが大事と・・・ �@ストレッチは「さとちゃん」�Aボレーボレー、前衛、中衛�Bストローク・・・遠く、強く打つを心がけて・・・�Cボレーダブルス�D浮き球ダブルス�Eコンビネーション�F全員マッチ�Gゲーム